2022年 03月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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117 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 47 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 18日:
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2894 kcal
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脂質: 98.87g | たんぱく質: 93.06g | 炭水化物: 299.34g.
朝食: Kaffe med Mjölk, Marmelad, Bregott Bregott Normalsaltat , Pågen Pågenlimpan. 夕食: Calzone med Kött och Ost. 軽食/その他: Surdegsfranska, Spendrups Bright Brew. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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