2022年 03月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 18日:
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805 kcal
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脂質: 40.61g | たんぱく質: 44.58g | 炭水化物: 67.17g.
朝食: Огурец (с Кожурой), Моя Цена Форель Слабосоленая Магнит, Жареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные. 昼食: Салат Овощной со Сметаной, Картофельное Пюре, Global Village Мексиканская Смесь. 夕食: Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные, Салат Овощной, Кофе с Молоком, Global Village Мексиканская Смесь, Инди Желудки Индейки. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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