2022年 03月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 18日:
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703 kcal
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脂質: 32.66g | たんぱく質: 36.11g | 炭水化物: 36.13g.
昼食: 닭가슴살 샐러드. 夕食: 닥터유 단백질바, 롯데리아 치킨너겟, 한살림 사과당근즙. もっと...
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体重に変化ありません
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