2022年 03月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
82.3 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 17日:
|
1136 kcal
|
脂質: 34.59g | たんぱく質: 40.30g | 炭水化物: 169.29g.
朝食: Galbusera Biscotti Riso Su Riso, Caffè (Espresso), Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Fette Biscottate. 昼食: Riso Bianco, Carciofi, Pasta alla Carbonara, Caffè (Espresso), Mela. 夕食: Zucca Cotta, Melanzana, Involtino Primavera con Carne di Pollo. もっと...
|
週に1.4 kg増量中
|