|
мой ужин))350ккал
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 17日:
|
1296 kcal
|
脂質: 49.08g | たんぱく質: 59.02g | 炭水化物: 149.23g.
朝食: Nescafe Кофе Растворимый, Lenesa_Sport Оладьи на Кефире, Простоквашино Молоко Пастеризованное 2,5%, Карат Сыр Творожный Violette с Креветками, Alpen Gold Десерт Безе Павлова Шоколад Молочный, Сваренное Вкрутую Яйцо. 昼食: Curtis Черный Чай, Хлебозавод 3 Хлеб Бородинский с Тмином, Alpen Gold Десерт Безе Павлова Шоколад Молочный, Овощное Рагу с Курицей. 夕食: Пятерочка Яблоко Голден, Curtis Черный Чай, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад и Белый Шоколад с Цедрой Апельсина, Молочная Речка Сметана 15%, Lenesa_Sport Оладьи на Кефире. 軽食/その他: Curtis Чай Зеленый, Пятерочка Яблоко Голден, Epica Йогурт Натуральный Состав 2,9%, Форте Гематоген Детский. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|