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makan malam😋
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 17日:
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567 kcal
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脂質: 8.63g | たんぱく質: 12.25g | 炭水化物: 112.47g.
昼食: Bawang Putih, Bawang Merah, Tomat Merah, Finna Kerupuk Rasa Bawang, Sohun, Oyong, Telur Dadar, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). 夕食: Sohun, Oyong. 軽食/その他: Salak, Sagu, Bihun (Dimasak). もっと...
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2055 kcal
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運動:
料理 - 20 分, 走る（ジョギング） - 時速8km - 1 時間, 休憩 - 14 時間 40 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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