2022年 03月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.8 kg
これまでの減量分: 42.2 kg.
残り: 10.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 17日:
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673 kcal
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脂質: 14.48g | たんぱく質: 43.99g | 炭水化物: 93.06g.
朝食: Maçã, Dinapoli Pão de Forma Integral, Italac Queijo Mussarela. 昼食: Doçura da Fazenda Doce de Leite em Tablete, Carne da Sobrecoxa de Frango, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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