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O.Natt
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2022年 03月 17日
O.Nattの日記, 2022年 03月 17日
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Szybkie śniadanie przy laptopie.
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, 2022年 03月 17日:
1699 kcal
脂質: 59.48g | たんぱく質: 101.61g | 炭水化物: 179.63g.
朝食:
Kawa z Mlekiem, FruVita Jogurt Protein Bananowy, Owocowa Rapsodia Dżem, Mleczna Dolina Masło Ekstra 82%, Biedronka Chleb Żytni z Ziarnami.
昼食:
Sałatka z rukolą i szpinakiem.
夕食:
Sos pomidorowy z octem balsamicznym.
軽食/その他:
Kawa z Mlekiem.
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コメント
Pozytywnie się zaskoczyłam tym serkiem z biedronki. Jest to nowość, widziałam dużo sprzecznych komentarzy, ale jak dla mnie która już od wielu lat ogranicza cukier jest bardzo dobry. Mocno czuć jogurt naturalny i prawdziwe owoce.
2022年 03月 17日 投稿者:
O.Natt
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