2022年 03月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.9 kg
これまでの減量分: 18.2 kg.
残り: 11.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 16日:
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621 kcal
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脂質: 32.16g | たんぱく質: 27.71g | 炭水化物: 65.11g.
朝食: Lemon, Tropicana Slim Stevia Sweetener. 昼食: Tahu Goreng, Telur Ayam Broiler, Bimoli Minyak Goreng, Sawi Putih Hijau, Terong, Kelapa, Bawang Putih. 夕食: Flimty Flimty Raspberry. 軽食/その他: Flimbar, Ashitaki Creamy Latte Cokelat. もっと...
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週に2.2 kg増量中
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