2022年 03月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
62.3 kg
これまでの減量分: 17.8 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 17日:
|
1000 kcal
|
脂質: 49.04g | たんぱく質: 68.66g | 炭水化物: 73.11g.
朝食: Бабушкина Кухня Манная Крупа, Пятерочка Сахар, Бабушкина Крынка Масло!!!, Деппи Молоко Детское. 昼食: Петруха Бедро Цыплёнка-Бройлера , Морковь, Лук, Капуста, Картофель. 夕食: Good Food Изюм Джамбо, Бабушкина Кухня Манная Крупа, Галерея Вкуса Разрыхлитель Теста, Яйцо, Комплик Творог5%!!!, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская. 軽食/その他: Сухой Жареный Несоленый Арахис. もっと...
|
週に1.4 kg増量中
|