ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 16日:
|
592 kcal
|
脂質: 29.64g | たんぱく質: 71.87g | 炭水化物: 7.29g.
昼食: Ovo Cozido, Peito de Frango, Atum em Água (Enlatado), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). 夕食: Sadia Coxa e Sobrecoxa de Frango, Salame Duro ou Seco, Peito de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). 軽食/その他: Raiola Azeitonas Pretas Azapa. もっと...
|
|