|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 17日:
|
1298 kcal
|
脂質: 60.76g | たんぱく質: 71.20g | 炭水化物: 126.72g.
朝食: Грецкие Орехи, Чай, Сахарный Песок, Какао-Порошок (Несладкий), Пятерочка Яблоко Красное, Гарнец Мука Кукурузная, Избенка Ряженка 4%, Вареное Яйцо. 昼食: Чай, Олейна Подсолнечное Масло , Фасоль (без Соли, Отварная), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Курица Вареная, Куриные Оладьи, Ikea Соус Сливочный, Приготовленная Брюссельская Капуста. 夕食: Укроп, Зеленый Лук, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Желудки Куриные. 軽食/その他: Свинина Тушеная, Помидоры, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|