horridzombieの日記, 2022年 03月 16日

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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 16日:

640 kcal

脂質: 16.27g | たんぱく質: 59.64g | 炭水化物: 68.37g. 昼食: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate Peanut Butter. 夕食: Land O'Lakes Salted Butter, Brussels Sprouts, Food Lion Crisp 'N Sweet Corn, Idahoan Monterey Pepper Jack Mashed Potatoes , Bull's Eye Original BBQ Sauce, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Thighs. 軽食/その他: Pineapple , Cantaloupe Melons . もっと...

3062 kcal

運動: 仕事 (立ち仕事) - 1 時間　 30 分, 運転 - 5 時間, 立つ - 1 時間　 30 分, 浴びる - 15 分, 掃除 - 1 時間, 睡眠 - 8 時間, 休憩 - 6 時間　 45 分. もっと...

185 人のサポーターいいね！

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You are definitely on the right track! I see a big difference!!👍👍

2022年 03月 16日投稿者: Diana 1234

Holy moly 😳 looking great

2022年 03月 16日投稿者: cstrutz

Wow! Good Work!!

2022年 03月 16日投稿者: Redgmm

Oh wow! I can definitely see a difference! Way to go!!

2022年 03月 16日投稿者: StormsGirl

Yaaaas!! Look at you sis!!! This is amazing and so inspiring!!! 💪🔥❤️ I’m so proud of you!!!!

2022年 03月 16日投稿者: MReese93

wow congrats!!!! Way to go!

2022年 03月 16日投稿者: missybrubaker

Wow!! So great!!!!!!

2022年 03月 16日投稿者: davidsprincess

nice work!!

2022年 03月 16日投稿者: HeBrewZ

very good work!

2022年 03月 16日投稿者: Little Red Fox

👍🏻😊

2022年 03月 16日投稿者: Kennyn27

You lost a lot of weight.

2022年 03月 16日投稿者: Brigit0

Looking slim & trim. Keep on crushing it!

2022年 03月 16日投稿者: Darwin O

Impressive Achievement!

2022年 03月 16日投稿者: SLYONE 22

Thanks y'all!! I appreciate you all so much, I don't think I would of made it this far without FS. So many of you have inspired me and I've learned so much. A little over halfway there and I'm finally starting to see the differences in the mirror.

2022年 03月 16日投稿者: horridzombie

YES GIRL!!! 💪 AWESOME 👏

2022年 03月 16日投稿者: tenaciousgee

Absolutely 🔥🔥🔥Girl you're doing amazing! 🤘🤘🤘

2022年 03月 16日投稿者: JC_suburbangothcatmom

huge difference! what an inspiration!!

2022年 03月 16日投稿者: kaj584life

Fantastic 👍

2022年 03月 16日投稿者: Rock2022

Very nice job! How long of a timeframe between those two photos? ⚖️📉👍😊.🕑 📆 🤔

2022年 03月 16日投稿者: LooseButtons

Wow! Good job!!!

2022年 03月 16日投稿者: Mari3fan

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