2022年 03月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
55.8 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 16日:
|
1824 kcal
|
脂質: 89.40g | たんぱく質: 91.41g | 炭水化物: 159.99g.
朝食: FruVita Skyr Jagodowy, Herbata z Cukrem , Kawa z Cukrem. 昼食: Kraina Wędlin Kabanosy Wieprzowe, Delikate Twaróg Klinek Chudy, Dżem z Czarnych Porzeczek Niskosłodzony, Biała Mąka Pszenna (Uniwersalna), Rzepakowy Olej Roślinny, Jajko. 夕食: Gołąbki. 軽食/その他: Terry's Orange Chocolate. もっと...
|
週に1.4 kg増量中
|
|
alicja.pietrucka666の体重の記録
|