2022年 03月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
74.2 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 14.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 16日:
|
1247 kcal
|
脂質: 48.91g | たんぱく質: 71.68g | 炭水化物: 125.95g.
朝食: Готово! Кофе с Кокосовым Молоком, Пирожок с Капустой, Торговая Площадь Колбаса Кремлевская . 昼食: Nesquik Mini, Роллтон Лапша с Говядиной по-Домашнему. 夕食: Nut Story Арахисовая Паста , Кубанские Хлебцы Хлебцы К Чаю, Том Ям, Запеченный Картофель. 軽食/その他: Окей Манго, Наша Рыбка Корюшка Солено-Сушеная. もっと...
|
週に0.0 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|