2014年 11月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.5 kg
これまでの減量分: 8.2 kg.
残り: 18.6 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 11月 15日:
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1854 kcal
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脂質: 67.94g | たんぱく質: 39.45g | 炭水化物: 282.47g.
朝食: Sam's Choice Mountain Lightning, Grilled Cheese Sandwich. 昼食: El Monterey Chicken & Cheese Flour Taquitos, Sam's Choice Mountain Lightning, Ortega Original Taco Sauce, Sour Cream. 夕食: Sam's Choice Mountain Lightning, Totino's Triple Meat Crisp Crust Party Pizza. 軽食/その他: Water, Great Value Concord Grape Jelly, Peanut Butter, Whole Wheat Bread. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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