2022年 03月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.8 kg
これまでの減量分: 12.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 11日:
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1504 kcal
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脂質: 35.89g | たんぱく質: 58.82g | 炭水化物: 232.77g.
昼食: Landliebe Joghurt Vanille, Billa Erdbeeren, Alnatura Haferflocken, Lyttos Griechisches Naturjoghurt 2%, Banana, Belbake Backkakao. 夕食: Pasta with Vegetables. 軽食/その他: Kinder Cards, SPAR Premium Creme Brulee. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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