2022年 03月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
98.4 kg
これまでの減量分: 22.6 kg.
残り: 38.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 15日:
|
548 kcal
|
脂質: 17.02g | たんぱく質: 21.72g | 炭水化物: 74.69g.
朝食: Pastel de Queijo. もっと...
|
週に0.5 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|