|
Итоги тренировки
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 15日:
|
1690 kcal
|
脂質: 53.23g | たんぱく質: 136.85g | 炭水化物: 162.03g.
朝食: Royal Forest Сироп Топинамбура , Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде, Изюм. 昼食: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Акконд Конфета Картошка, Крендель с Сахаром, Пищекомбинат Бежицкий Хлеб Белорусский , Оливье с Курицей, Макароны Отварные, Куриные Грудки (Жареные). 夕食: Пестравка Молоко 3,2%, Протеин Черника Порция. もっと...
|
|
|
|