2022年 03月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55.5 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 7.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 14日:
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260 kcal
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脂質: 8.01g | たんぱく質: 10.14g | 炭水化物: 36.09g.
朝食: Золотая Русь Яблочный Сок. 昼食: Nescafe Кофе 3 в 1 Латте. 夕食: Молоко (2% Обезжиренное). もっと...
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体重に変化ありません
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