2022年 03月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 17 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 14日:
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708 kcal
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脂質: 31.06g | たんぱく質: 53.81g | 炭水化物: 53.99g.
朝食: Nasi Putih, Telur. 夕食: Sawi Putih, So Nice Sosis Sapi, Bakso Ayam, Tahu. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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