2022年 03月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 14日:
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463 kcal
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脂質: 24.05g | たんぱく質: 22.05g | 炭水化物: 44.18g.
朝食: Сыродел Русская Моцарелла, Геркулес Овсяные Хлопья, Веселый Молочник Сметана 15%, Bio Баланс Кефирный 1%, Яйцо (Целое). 軽食/その他: Fazer Шоколад Гейша. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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