2022年 03月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.2 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 11 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 14日:
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1390 kcal
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脂質: 65.20g | たんぱく質: 69.58g | 炭水化物: 132.58g.
朝食: Банан, Дольче Сырок. 昼食: Сырник, Беккер Пельмени Говяжьи. 夕食: Помидоры, Вареное Яйцо. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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