2022年 03月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 13日:
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2129 kcal
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脂質: 70.77g | たんぱく質: 64.44g | 炭水化物: 314.55g.
朝食: Hileret Azucar Light, Café con Leche. 昼食: Coca-Cola Coca-Cola, Pan de Hamburguesa, Paty Hamburguesa Clasica. 夕食: Hileret Azucar Light, La Serenísima Queso Sardo, Manaos Gaseosa, Pan Blanco, Crema de Leche, Ravioles con Salsa de Tomate. 軽食/その他: Palta. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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