2022年 03月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67.5 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 13日:
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835 kcal
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脂質: 17.00g | たんぱく質: 62.50g | 炭水化物: 105.82g.
朝食: Wild Protein Wild Protein Chocolate Maní, Soprole Protein +, Nestlé Cereal Fitness Miel y Almendras, Quaker Avena Instantánea, Loncoleche Protein Yogurt Trozos Berries . もっと...
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週に0.1 kg減量中
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