2022年 03月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
69 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 8日:
|
1427 kcal
|
脂質: 72.91g | たんぱく質: 93.44g | 炭水化物: 102.14g.
朝食: Сахар, Уже Готово Оладушки Яблочные. 昼食: Рыбный День Пельмени из Лососевых Видов Рыб. 夕食: Сахар, Liebendorf Сыр Тильзитер, Станция Молочная Сливки 10%, Яйцо, Магнит Помидоры Черри. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|