2022年 03月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.4 kg
これまでの減量分: 10.9 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 13日:
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1154 kcal
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脂質: 66.84g | たんぱく質: 48.74g | 炭水化物: 88.69g.
朝食: REWE Mini Mozzarella, Milbona Goldessa Balance, Gut & Günstig Hähnchenbrust Jalapeño, Ketchup, Fuego Tortilla Wraps Classic. 昼食: Frühlingsrolle mit Hühnchen oder Pute. 軽食/その他: Mayonnaise, Alpro Soya Vanille Milch . もっと...
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週に6.3 kg減量中
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