2022年 03月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80.9 kg
これまでの減量分: 11.1 kg.
残り: 6.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 13日:
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271 kcal
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脂質: 4.68g | たんぱく質: 9.18g | 炭水化物: 47.81g.
朝食: Äppelmos, Arla Mellanmjölk 1,5%, AXA Havregryn. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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