ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 13日:
|
1697 kcal
|
脂質: 58.70g | たんぱく質: 120.35g | 炭水化物: 171.81g.
朝食: Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. 昼食: Красные Помидоры, Тефтели с Рисом, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). 夕食: Холодец из Курицы, Холодец из Курицы, Свиная Корейка (Вырезка), Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Тефтели с Рисом. 軽食/その他: Кофе с Молоком, Гармония Творог со Сгущенным Молоком, Гармония Творог со Сгущенным Молоком. もっと...
|
|