|
Доброе утро мир 🌍 А как вы завтракаете ?)
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 13日:
|
1590 kcal
|
脂質: 99.88g | たんぱく質: 83.64g | 炭水化物: 93.83g.
朝食: Вареное Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Касес Хлеб Подовый Дарницкий на Закваске, Лактовит Лактовит Киви-Ананас . 昼食: Чай с Лимоном, Касес Хлеб Подовый Дарницкий на Закваске, Grow Food Котлеты из Говядины и Свинины, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. 夕食: Grow Food Котлеты из Говядины и Свинины, Греческий Салат. 軽食/その他: Мама Лама Творог с Манго. もっと...
|
|
 コメント
стараюсь на завтрак хорошо покушать ...яичница с чёрным хлебом +сыр +кофе...кашка +яйцо/белок! тост с яйцом /рыбкой и листочком салата 🤩
2022年 03月 12日 投稿者: Alinka110586
|
если за недельку вес хорошо ушёл, то в вскр добавляю кусочек чёрного шоколада 😇как подарочек ))))
2022年 03月 12日 投稿者: Alinka110586
|
А что это сверху на кусочке хлеба!?
|
Бородинский с сыром и кофе
2022年 03月 13日 投稿者: nastia_kissik
|
2022年 03月 13日 投稿者: nastia_kissik
|
2022年 03月 13日 投稿者: Mishutka1978
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
Машка пока толстяшкаの体重の記録
|