|
Запекан из мягкого творога, овсянки, яйца и черешни. На завтрак 😌
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 12日:
|
1571 kcal
|
脂質: 69.77g | たんぱく質: 85.99g | 炭水化物: 153.32g.
朝食: Valio Творожный Сыр с Зеленью и Чесноком , Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Банан, Ашан Хлеб Ржаной, Fit&Eat Fit&Eat Арахисовая Паста , Геркулес Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления. 昼食: Дикси Виноград Кишмиш, Картофель Тушеный с Курицей, Щи с Курицей. 夕食: Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), SPAR Салат из Пекинской Капусты, Печень Куриная в Сметане. 軽食/その他: Магнит Банан, Агуша Творог Детский 4,5%. もっと...
|
|
 コメント
182 ккал на 100 гр БЖУ 15/6/17. Овсянку измельчить, смешать с яйцом, добавить соль щепотку, сахар 1 чл, ванилин по желанию, мягкий творог 5,5 % 170 грамм. Перемешать, смазать форму, выложить, добавить любые ягоды по вкусу. Выпекать при 170 гр 40-45 минут.
2022年 03月 12日 投稿者: HelgaCovano
|
Поделитесь рецептом этого аппетитного шедевра🥰
2022年 03月 12日 投稿者: muhina.yulya1988
|
2022年 03月 12日 投稿者: HelgaCovano
|
3 стол ложки (35 грамм) овсянки.
2022年 03月 12日 投稿者: HelgaCovano
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|