2022年 03月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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106.6 kg
これまでの減量分: 59.9 kg.
残り: 20.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 12日:
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1368 kcal
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脂質: 94.83g | たんぱく質: 59.64g | 炭水化物: 81.97g.
昼食: Wish-Bone Chipotle Ranch Dressing, Wal-Mart Angus Steak Burger 1/3 lb, Mod Pizza Roasted Corn, C & F Foods Black Beans, Calavo Avocado, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. 軽食/その他: Private Selection Mint Moose Tracks Ice Cream, Dot's Baked Cheese Curls. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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