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Brocoli, zanahoria, coliflor, maíz dulce y queso fresco, filete de vacuno a la plancha sin aceite y galletas integrales para aportar más kcl
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 12日:
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2900 kcal
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脂質: 84.65g | たんぱく質: 158.40g | 炭水化物: 389.83g.
朝食: Aldi Pan de Molde Integral, Azúcar Morena, Café, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Entrepinares Queso Tierno de Vaca. 昼食: Auchan Crackers Integrales, Hacendado Queso Fresco Light, Maíz Dulce (Grano Entero, Drenado, Enlatado), Hacendado Coliflor, Brocoli y Zanahoria, Hacendado Vacuno Filete 1A. 夕食: Telepizza Formaggio. 軽食/その他: Pasas de Oro (sin Semillas), Galletas de Chocolate, Café con Leche, HSN Raw 100% Whey Protein Isolate. もっと...
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