|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 11日:
|
1830 kcal
|
脂質: 50.09g | たんぱく質: 66.79g | 炭水化物: 286.13g.
朝食: Kawa z Mlekiem, Mlekpol Mleko 3,2%, Migdały, Suszona Żurawina, Owsianka. 昼食: Ogórek (Obrany), Światowid Ser Gouda, Masło, Bułka Pszenna, Masło Orzechowe, Chleb na Zakwasie, Jabłko. 夕食: Panierowana Smażona Ryba, Kuskus (Gotowany), Sałatka Grecka, Białe Ziemniaki (Miąższ i Skórka, Pieczone). 軽食/その他: Migdały, Suszona Żurawina, Jabłko, Płatki Kukurydziane. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|