2022年 03月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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54.3 kg
これまでの減量分: 0.1 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 11日:
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375 kcal
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脂質: 4.42g | たんぱく質: 33.04g | 炭水化物: 56.26g.
朝食: Coffee with Cream, Apples , Dried Apricot, Dried Prune, Jam Preserves, Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Vital Proteins Collagen Peptides, Coffee. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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