2022年 03月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
54.3 kg これまでの減量分: 0.1 kg.    残り: 5.4 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

375 kcal 脂質: 4.42g | たんぱく質: 33.04g | 炭水化物: 56.26g.   朝食: Coffee with Cream, Apples , Dried Apricot, Dried Prune, Jam Preserves, Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Vital Proteins Collagen Peptides, Coffee. もっと...
週に0.6 kg減量中

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