|
Ya Allah , surplus banyak banget wkwkwk begah jadi nya perut , bukan kalap lagi ini mah namanya tp rakus wkwkwk, entah kenapa hari ini gk sesuai melenceng banget , ya sudah lah ya besok yok semangat lagi back on trackp
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 11日:
|
2419 kcal
|
脂質: 90.89g | たんぱく質: 79.91g | 炭水化物: 338.20g.
朝食: Indomaret Pisang Ambon, Gangsar Kacang Atom, Tempe Goreng Tepung, Kecambah, Nasi Pecel, Pecel. 昼食: Jagung Rebus, Botok, Pepes Ayam, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih. 夕食: Sarimi Isi 2 Mi Goreng Rasa Ayam Kecap, Nasi Goreng, Indomaret Pisang Ambon, Chia Seed, Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat. 軽食/その他: Kerupuk Makanan Ringan, Cimory Yogurt Drink Strawberry. もっと...
|
|