2022年 03月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 11日:
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2047 kcal
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脂質: 52.60g | たんぱく質: 98.12g | 炭水化物: 278.97g.
朝食: Berief Bio Soja Vanille, Xucker Hot Chocolate. 昼食: American Style New York Cookie Cheesecake, Clementinen, Blaubeeren, Alnatura Joghurt Mild 3,8% Fett, Chiquita Banane, Berief Bio Soja Vanille. 夕食: Dürüm Döner. もっと...
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週に1.5 kg減量中
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