2022年 03月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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78.6 kg
これまでの減量分: 15.8 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 11日:
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1198 kcal
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脂質: 20.55g | たんぱく質: 85.39g | 炭水化物: 157.98g.
朝食: Delikatess Putenbrust, Eisbergsalat, REWE Avocado, Burger Knäckebrot Urtyp. 昼食: Weißkohlpanne mit Hähnchen 11.3.22. 夕食: Yokebe Vanille. 軽食/その他: Banane, Pomelo, Kaffee. もっと...
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体重に変化ありません
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