2022年 03月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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50.4 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 10日:
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1649 kcal
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脂質: 64.11g | たんぱく質: 59.07g | 炭水化物: 268.92g.
朝食: Coca-Cola Кока-Кола Ванилла , BeFit Суп Грибной с Картофелем . 昼食: Смак Батон Подмосковный. 夕食: Зеленая Линия Конфеты из Кокоса, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Салат из Помидоров и Огурцов, Слобода Майонез. もっと...
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週に0.9 kg増量中
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