2022年 03月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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79.8 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 10日:
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1263 kcal
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脂質: 31.93g | たんぱく質: 41.82g | 炭水化物: 208.65g.
朝食: Banana, CasanCrem CasanCrem Light, Criollitas Galletitas de Agua. 昼食: Cereal, SanCor Yogur Bebible Yogs, Frizata Tortilla de Papa. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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