2022年 03月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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47.5 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 10日:
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1265 kcal
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脂質: 32.90g | たんぱく質: 98.13g | 炭水化物: 130.51g.
朝食: Oranges, Myprotein Ibcaa, Jus de Citron, Farine de Pois Chiche, Cacao, Yaourt Nature, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit. 昼食: Carrefour Bio Ravioli Végétariens. 夕食: Chocotella, Powdered Peanut Butter, Haricots Blancs P'tit Prix, Blanc d'Oeuf Cuit, Farine de Pois Chiche, Cacao, Yaourt Nature, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit, La Soupe de Légumes, Farine de Sarrasin, Bridelight 3% Goût Emmental, Le Bon Paris -25% de Sel, Cornichons Aigre Doux, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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