2022年 03月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80.7 kg
これまでの減量分: 13.6 kg.
残り: 10.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 10日:
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1056 kcal
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脂質: 32.65g | たんぱく質: 38.09g | 炭水化物: 157.32g.
朝食: Coffee. 昼食: Oranges , Lindt Excellence 70% Cacao, Pizza Pizza Pepperoni Pizza (Medium). 夕食: Rigatoni. 軽食/その他: Imperial Snacking Imperial Popcorn, Peanuts , Larabar Cashew. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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