2022年 03月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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48 kg
これまでの減量分: 13 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 10日:
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1474 kcal
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脂質: 44.73g | たんぱく質: 55.11g | 炭水化物: 209.75g.
朝食: Hacendado Yogur sin Lactosa Natural Azucarado, Kiwi Fruit, Hacendado Pan Blanco. 昼食: Beef Meatballs, Gallo Fideo N°0. 夕食: Strawberries , Hacendado Quesitos Sin Lactosa, Hacendado Pan Blanco Familiar, Serra Marina Pechuga de Pavo con Pistachos, La Piara Pate Tapa Negra. 軽食/その他: La Moderna Miguelitos de la Roda. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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