2022年 03月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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69.8 kg
これまでの減量分: 51.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 10日:
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1528 kcal
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脂質: 64.14g | たんぱく質: 78.01g | 炭水化物: 160.52g.
昼食: Davert Sojabohnen , Alnatura Gemüsebrühe, Kaspressknödel. 夕食: Schär Savoiardi , Alnatura Sojaflocken, Elstar, Patros Original Feta, Rote Beete, REWE High Protein Eis Double Chocolate, Gekochtes Ei, Aldi Rote Paprika. 軽食/その他: Dr.Ritter Guarana Vitalschnitte, Hofpfisterei Brezel. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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コメント
2022年 03月 10日 投稿者: angienimmtab89
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2022年 03月 10日 投稿者: evamartina
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Boah cool Nöhöhöhöhö, du hast die U7 geknackt, herzlichen Glückwunsch! 🥳🥳🥳
2022年 03月 10日 投稿者: doomsdaygirl
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Bin vorsichtig mit jubel, da ich in letzter Zeit die Tendenz zum Fresskalieren hab. Aber trotz meines Pessimismus vielen lieben Dank 😊
2022年 03月 10日 投稿者: nöhöhöhö
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Gaaaahh, wie geil ist das denn!?! 🥳🥳🥳! Bin sehr neidisch 😘
2022年 03月 10日 投稿者: DieDavi
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