2022年 03月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.8 kg
これまでの減量分: 7.4 kg.
残り: 7.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 10日:
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1791 kcal
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脂質: 75.64g | たんぱく質: 43.57g | 炭水化物: 246.35g.
朝食: Roshen Шоколад Экстрачерный, Торт, Ritter Sport Шоколад Молочный с Лесным Орехом, Назад в Детство Печенье Сахарное Молочное с Ароматом Топленого Молока, Konti Bonjour Classic, Талицкие Молочные Фермы Деревенский Йогурт из Талицы Малина, Банан, Bucheron Горький Шоколад 72%. 昼食: Куриное Филе, Картофельное Пюре. 夕食: Апельсин, Апельсин, Ritter Sport Шоколад Молочный с Кукурузными Хлопьями. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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