ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 10日:
|
1611 kcal
|
脂質: 55.40g | たんぱく質: 72.87g | 炭水化物: 210.19g.
朝食: 夏みかん, ミツカン ゆずぽん, ダノン ダノンビオ ストロベリー, 水菜. 昼食: 野菜炒め, みそ汁, ご飯, ミツカン 金のつぶ とろっ豆. 夕食: ポテトサラダ 卵入り, 麻婆豆腐, ご飯. 軽食/その他: 森永製菓 インバープロテイン ベイクドビター. もっと...
|
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|