2022年 03月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.9 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 6.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 10日:
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541 kcal
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脂質: 14.48g | たんぱく質: 41.68g | 炭水化物: 62.93g.
夕食: Dancow Susu, Pepaya, Goodfood Inc Egg Pasta Spicy Tuna. 軽食/その他: Air Kelapa. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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