2022年 03月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74 kg
これまでの減量分: 12 kg.
残り: 24 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 10日:
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1052 kcal
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脂質: 39.11g | たんぱく質: 59.13g | 炭水化物: 113.64g.
朝食: Торговый Дом Салатов Слойка с Курицей. 昼食: Винегрет, Сырный Хлеб, Курица с Ананасами. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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