|
на завтрак пожевал и день прошел безоблачно !!
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 10日:
|
929 kcal
|
脂質: 36.77g | たんぱく質: 80.92g | 炭水化物: 65.22g.
朝食: Рязаночка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Шпинат, Сарафаново Молоко 2,5%, Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 2%, Guru Соевый Изолят, Суперфуд, Свежий Ряд Сыр Легкий 30%, Яйцо, ITLV Оливковое Масло Extra Virgen. 昼食: Куриные Грудки, Свежий Ряд Сыр Легкий 30%, Сарафаново Сметана 10%, Огурец, Помидоры, Шпинат, Петрушка, Масло Гхи, Агро-Альянс Гречка. 軽食/その他: Global Village Черная Смородина Быстрозамороженная, Сарафаново Сметана 10%, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 2%, Пятерочка Яблоко Сезонное . もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|