2022年 03月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.1 kg
これまでの減量分: 13.2 kg.
残り: 10.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 9日:
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953 kcal
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脂質: 40.18g | たんぱく質: 44.07g | 炭水化物: 109.93g.
朝食: Coffee. 昼食: Coffee with Cream and Sugar, 14" Pepperoni Pizza . 夕食: High Liner Breaded Fillets Haddock. 軽食/その他: Peanuts, Lindt Excellence 70% Cacao, Oranges . もっと...
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週に3.2 kg減量中
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